Bagi beberapa orang yang memiliki alergi, mungkin seringkali mengalami biduran secara berulang. Penyakit biduran yang memiliki nama lain urtikaria ini sendiri merupakan reaksi vaskular pada kulit yang ditandai dengan gambaran sementara berupa bilur atau ruam merah yang memutih.

Ciri-ciri biduran lainnya yaitu ketika ditekan, ruam biduran akan terasa gatal dan dapat menyebar ke beberapa bagian tubuh lainnya. Biduran pada setiap orang pun beragam, mulai dari lentikular, numular, hingga plakat menyerupai pulau-pulau.

Biduran bisa terjadi berulang kali pada setiap orang. Untuk mengobati biduran agar tidak kambuh lagi, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi biduran di malam hari.

Cara Mengobati Biduran Agar Tidak Kambuh Lagi

1. Kompres dengan air dingin
2. Menggunakan lidah buaya
3. Hindari iritan
4. Jaga suhu tubuh
5. Mengonsumsi suplemen
6. Kelola stres

Rekomendasi Obat untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Beberapa orang mungkin sering mengalami biduran. Berikut ini adalah 3 cara mengatasi biduran di malam hari agar tidak kambuh lagi.

1. Mengonsumsi suplemen

Asupan suplemen juga baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Kamu bisa mengonsumsi suplemen quercetin yang dapat dipergunakan untuk membantu menenangkan dan menyingkirkan ruam merah juga gatal-gatal pada kulit. Selain quercetin, rekomendasi suplemen lainnya termasuk vitamin B12, vitamin C, vitamin D, dan minyak ikan.

2. Kompres dengan air dingin

Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan kompres dingin. Cara ini merupakan salah satu langkah yang efektif untuk mengobati biduran. Kamu bisa melakukannya dengan memasukkan es batu yang telah dihancurkan ke dalam ice bag atau handuk kecil. Kemudian, letakkan kompres dingin dan diamkan selama 10 menit ke kulit yang sedang meradang. Kamu bisa mengulangi cara ini setiap hari sesuai kebutuhan hingga biduran membaik.

3. Hindari iritan

Salah satu penyebab terjadinya biduran adalah alergi yang dialami penderitanya. Kondisi ini daat dipicu akibat reaksi alergi terhadap bahan-bahan kimia yang terdapat pada sabun atau lotion yang digunakan. Maka dari itu, kamu harus lebih selektif memilih sabun atau lotion yang ditujukan khusus untuk pemilik kulit sensitif. Perlu diketahui, iritan sendiri merupakan bahan yang secara langsung menyebabkan peradangan atau ketidaknyamanan ketika terjadi kontak dengan bagian tubuh.

Nah, itulah beberapa cara mengatasi biduran di malam hari agar tidak kambuh lagi. Jaga terus kesehatan kulit kamu agar tidak terserang biduran. Kamu juga bisa mengonsumsi rekomendasi obat untuk menjaga kesehatan kulit berikut ini.